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补硒

补硒吃什么食物,补硒食谱助您补硒的治疗

硒和维生素E都是抗氧剂,有预防癌症的功效,是人体必需的微量元素,硒元素和维生素E、β-胡萝卜素搭配可以增强人体免疫功能、抗氧化、并能有效抑制肿瘤生长,对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。 肝病患者、胃病患者、糖尿病患者等人群极易缺硒。人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调,导致许多严重疾病发生。适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生,而且可以提高机体免疫能力,维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能,预防老年性心、脑血管疾病的发生。

补硒推荐食材

补硒食谱

  • 原料:辣椒、猪肝、料酒、胡椒粉、盐、生抽。

  • 外汇配资原料:新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒、盐。

  • 原料:鱿鱼、腰花、蒜苗、姜、料酒、红辣椒、啤酒、生抽、蚝油、糖、生粉、油、蒜、盐。

  • 外汇配资原料:鸡蛋、热水、干贝、胡萝卜、姜、生抽、盐、料酒。

  • 外汇配资原料:猪肝、豆芽菜、千张丝、豆瓣酱、干辣椒、生抽、姜蒜末、花椒、料酒、生粉、油盐。

  • 原料:香米、虾米、枸杞、山药、瑶柱、盐、清水。

  • 原料:小海虾、韭菜、干辣椒、生姜、大葱、盐。

  • 原料:鱿鱼片、蟹味菇、奥尔良烤肉料、食用油。

  • 外汇配资原料:鱿鱼、青椒、胡萝卜、葱、姜、盐、花生油。

  • 原料:猪肝、大料、盐、酱油。