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养血

养血吃什么食物,养血食谱助您养血的治疗

外汇配资中医治疗血虚证的方法,又称养血。血虚证是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养,使脏腑组织的功能恢复正常。血虚证主要有心血虚证和肝血虚证,补血法有补心血和补肝血。血虚表现为:面色苍白或萎黄,唇甲色淡,头晕眼花,失眠健忘,心悸怔忡,月经量少或经闭,舌淡脉细等症状。气虚、精亏、血瘀等也可导致血虚证的发生。

养血推荐食材

养血食谱

  • 原料:黄豆、花生、清水、可可粉、白糖。

  • 外汇配资原料:木耳、青虾、青笋、胡椒粉、糖、盐、料酒。

  • 原料:南瓜、纯牛奶、淡奶油。

  • 原料:鸭血、魔芋粉丝、韭菜、豆瓣酱、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、油盐。

  • 原料:糯米粉、南瓜、白糖。

  • 原料:花生米、香椿、小米椒、蒜末、香醋、糖、油、盐、橄榄油。

  • 原料:新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒、盐。

  • 原料:南瓜泥、面粉、酵母。

  • 原料:红枣、马蹄粉、黑糖、桂花干、水。

  • 外汇配资原料:鲜面条、牛肉、酸菜、小米辣、生姜、小香葱、香叶、花椒、桂皮、生抽、老抽、料酒、食盐。

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